Insalata di cozze alici surimi e fagiolini - dieta Dukan

Categoria: Dieta Dukan
Insalata di cozze alici surimi e fagiolini - dieta Dukan
  • numero persone Dosi per:
    2 persone
  • tempo cottura Tempo Richiesto:
    20 min
  • portata Portata:
    Secondi
  • Difficoltā :

Ingredienti

Preparazione:

Lessare i fagiolini in acqua bollente salata, poi farli raffreddare. Mettere le cozze in una padelle coperta e farle cuocere fino a che non si sono aperte. Affettare il surimi, mescolare a questo le valve delle cozze, aggiungere i fagiolini tagliati a metà, le alici marinate, i capperi; condire l'insalata con prezzemolo e origano, aglio e succo di limone. 

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