Capesante con salsa al formaggio - dieta Dukan

Categoria: Dieta Dukan
Capesante con salsa al formaggio - dieta Dukan
  • numero persone Dosi per:
    2 persone
  • tempo cottura Tempo Richiesto:
    30 min
  • portata Portata:
    Secondi
  • DifficoltÓ:

Ingredienti

Preparazione:

Ungere leggermente una padella, qui dar soffriggere gli scalogni, aggiungere poi il formaggio e far insaporire. Unire anche le capesante e far cuocere per alcuni minuti.

Cuocere a vapore gli spinaci per 10 minuti, poi scolarli e bene e servirli con le capesante, il tutto irrorato con la salsa al formaggio. 

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