Polipi ripieni - dieta Dukan

Categoria: Dieta Dukan
Polipi ripieni - dieta Dukan
  • numero persone Dosi per:
    4 persone
  • tempo cottura Tempo Richiesto:
    70 min
  • portata Portata:
    Secondi
  • Difficoltā :

Ingredienti

Preparazione:

Lavare i polipi, per il ripieno mescolare il resto degli ingredienti (senza i pomodori) tritati e condire con sale e pepe. Farcire le teste dei polipi con questo composto, poi adagiarli in una padella antiaderente già calda e far cuocere fino a che non diventano rossi; ora versare il pomodoro a pezzi, coprire la pentola e fa cuocere a fuoco basso per circa mezz'ora, o comunque fino a che il pesce non risulta tenero. 

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