Orata reale - Pierre Dukan

Categoria: Dieta Dukan
Orata reale - Pierre Dukan
  • numero persone Dosi per:
    2 persone
  • tempo cottura Tempo Richiesto:
    60 min
  • portata Portata:
    Secondi
  • Difficoltŗ†:

Ingredienti

Preparazione:

Squamare l'orata e raschiare le cozze. Lavare l'orata e metterla in una casseruola con la cipolla tagliata a rondelle. A parte, mettere le cozze in una casseruola e farle saltare sul fuoco per aprirle. Raccogliere il brodo di cottura, aggiungere un po' di limone, passarle il tutto al setaccio e versare sull'orata. Pepare, mettere in forno e far cuocere a 180į per 45 minuti. Aggiungere infine le cozze sgusciate, salare e scaldare continuando a bagnare il tutto.

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