Omelette al tofu - dieta Dukan

Categoria: Dieta Dukan
Omelette al tofu - dieta Dukan
  • numero persone Dosi per:
    4 persone
  • tempo cottura Tempo Richiesto:
    20 min
  • portata Portata:
    Secondi
  • Difficoltā :

Ingredienti

Preparazione:

Sbattere le uova con la salsa di soia, l'aglio affettato, la cipolla tritata e una macinata di pepe. Unire a questo composto il tofu in pezzi e il peperone tritato.

Far cuocere l'omelette di tofu in una padella leggermente unta di olio, girandola da entrambi i lati. Servire cosparsa di prezzemolo tritato. 

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