Aspic di pere - dieta zona
Ingredienti
- 
500 gr
 
- 
80 gr
 
- 
600 ml
 
- 
2 cucchiai
 
- 
18
 
- 
1 cucchiaio
 
- 
400 gr
 
- 
2 fogli
 
 
Preparazione:
Scaldare lo yogurt con l'acqua, aggiungere il cacao e il fruttosio; amalgamare poi la colla di pesce, precedentemente ammollata e strizzata in acqua fredda. Far intiepidire il tutto e suddividerlo in 5 stampini da mettere in frigo per 2 ore. Nel frattempo, preparare le pere: metterle in padella a rosolare a spicchi con l'olio. Sformare infine gli aspic e servirli con le pere fredde, decorando con i pistacchi.
 
  
 
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