Rondelle di salmone affumicato - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan
- Dosi per:
3 persone - Tempo Richiesto:
25 min - Portata:
Antipasti - Difficoltà:
Ingredienti
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3
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3 cucchiai
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3 cucchiai
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250 gr
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2 cucchiai
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1 cucchiaio
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100 gr
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q.b.
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q.b.
Preparazione:
Sbattere un uovo con 1 cucchiaio di acqua e 1 di maizena. Versare questo composto in una padella antiaderente e cuocere la frittata da entrambe le parti. Ripetere la stessa operazione con le altre due uova, in modo da ottenere 3 frittate.
Spalmare su ciascuna di queste il formaggio, cospargere poi con l'erba cipollina tritata, lo zenzero, le fette di salmone e una macinata di pepe. Arrotolare ogni omelette su se stessa formando degli involtini, avvolgerli nella pellicola e farli riposare in frigo per almeno 3 ore.
Al momento di servire, togliere la pellicola e tagliare le omelette a rondelle, decorando con foglie di prezzemolo.