Polpette di seitan
Categoria: Vegan
- Dosi per:
4 persone - Tempo Richiesto:
45 min - Portata:
Secondi - Difficoltà:
Ingredienti
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500 gr
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1
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q.b.
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q.b.
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2 cucchiai
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1 cucchiaio
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q.b.
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q.b.
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3 cucchiai
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q.b.
Preparazione:
Tritare assieme il seitan con i fiocchi d'avena e la cipolla; aggiungere poi al composto in una ciotola i semi si sesamo, il prezzemolo triatao e le foglie di basilico; aggiungere anche un po' di latte di soia e di farina, mescolare bene il tutto. Con l'impasto ottenuto formare tante piccole polpettine, passarle nel pangrattato e metterle in una teglia unta. Far cuocere le polpette di seitan in forno a 180° per 15 minuti, girandole ogni tanto per farle dorare bene.