Polpette di seitan

Dosi per:
4 persone
Tempo Richiesto:
45 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
» Seitan
500 gr
» Cipolla
1
q.b.
q.b.
2 cucchiai
1 cucchiaio
q.b.
q.b.
» Farina
3 cucchiai
Preparazione:

Tritare assieme il seitan con i fiocchi d'avena e la cipolla; aggiungere poi al composto in una ciotola i semi si sesamo, il prezzemolo triatao e le foglie di basilico; aggiungere anche un po' di latte di soia e di farina, mescolare bene il tutto. Con l'impasto ottenuto formare tante piccole polpettine, passarle nel pangrattato e metterle in una teglia unta. Far cuocere le polpette di seitan in forno a 180° per 15 minuti, girandole ogni tanto per farle dorare bene.