Sgombri al cartoccio - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan	
 Dosi per:
2 persone
 Tempo Richiesto:
50 min
 Portata:
Secondi- 
Difficoltà:




	
 
Ingredienti
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2
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6
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q.b.
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q.b.
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q.b.
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q.b.
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q.b.
 
Preparazione:
Preparare un trito di aglio, prezzemolo, origano, sale e pepe; con questo cospargere i filetti di sgombro, messi ciascuno in un foglio di carta forno. Aggiungere a ciascuno dei cubetti di pomodoro, chiudere i cartocci e far cuocere in forno preriscaldato a 200° per circa mezz'ora.











