Pizza al tonno - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan
Dosi per:
1 persone
Tempo Richiesto:
45 min
Portata:
Pizze e torte salate-
Difficoltà:
Aggiungi alle tue ricette preferite
Commenta la ricetta
StampaIngredienti per la crepes
-
1 cucchiaio e mezzo
-
1 cucchiaio e mezzo
-
1
Ingredienti per la farcia
-
500 ml
-
1
-
1 cucchiaio
-
1 cucchiaio
-
1 cucchiaio
-
2 pizzichi
-
180 gr
-
2 cucchiai
-
6 cucchiai
-
q.b.
-
q.b.
Preparazione:
Per la crepes di base mescolare tra di loro gli ingredienti. Far cuocere la crepes in una padella antiaderente, leggermente oliata, girandola da entrambe le parti.
In una padella leggermente oliata far soffriggere la cipolla tritata, unire la polpa di pomodoro, sale e pepe, erbe aromatiche e far cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
versare sulla crepes la salsa di pomodoro, aggiungere il tonno sminuzzato, i capperi e il formaggio. Cuocere in forno preriscaldato a 175° per 25 minuti.
