Sgombri al cartoccio - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan
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Dosi per:
2 personeTempo Richiesto:
50 minPortata:
Secondi-
Difficoltà:
Ingredienti
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2
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6
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q.b.
-
q.b.
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q.b.
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q.b.
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q.b.
Preparazione:
Preparare un trito di aglio, prezzemolo, origano, sale e pepe; con questo cospargere i filetti di sgombro, messi ciascuno in un foglio di carta forno. Aggiungere a ciascuno dei cubetti di pomodoro, chiudere i cartocci e far cuocere in forno preriscaldato a 200° per circa mezz'ora.