Pesce gratinato - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan
Dosi per:
2 persone
Tempo Richiesto:
45 min
Portata:
Secondi-
Difficoltà:
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StampaIngredienti
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500 gr
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4
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4 cucchiai
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1 mazzo
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125 gr
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q.b.
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q.b.
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q.b.
Preparazione:
Mescolare il pesce (sceglierne uno magro come ad esempio merluzzo, branzino o orata) con il formaggio e gli albumi, versare il composto in una teglia sopra ad uno strato di gamberetti e asparagi, quindi condire con sale e pepe. Scaldare il forno a 180°, infornare qui la teglia e far cuocere il pesce per circa mezz'ora.
Servire questo con il prezzemolo tritato.
