Frittata di tonno con zucchine - dieta Dukan
Categoria: Dieta Dukan
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Dosi per:
4 personeTempo Richiesto:
30 minPortata:
Secondi-
Difficoltà:
Preparazione:
Tagliare a cubetti le zucchine, farle cuocere con la cipolla affettata sottile a vapore per circa 10 minuti.
Per la frittata sbattere le uova con sale e pepe, aggiungere il tonno, poi anche le zucchine e la cipolla cotte; versare il tutto in uno stampo rivestito di carta forno e cuocere per circa 15 minuti in forno preriscaldato a 180°.
Al termine della cottura fa raffreddare e servire la frittata.
Passo-passo
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