Viti integrali salate allo scoglio - dieta zona

Dosi per:
2 persone
Tempo Richiesto:
40 min
Portata:
Primi e zuppe
Difficoltà:
Ingredienti
330 gr
» Gamberi
200 gr di code
110 gr
300 gr
130 gr
80 gr
mezzo bicchiere
» Timo
q.b.
» Pepe
q.b.
» Sale
q.b.
Preparazione: Cuocere a vapore gli asparagi, lessare le viti, tagliare i calamari in pezzettini, tritare lo scalogno e farlo soffriggere in padella con un filo di olio; aggiungere qui i calamari e i gamberetti, sfumare con il vino, da far poi evaporare, unire quindi gli asparagi, sale pepe. Versare la pasta per farla insaporire, aggiungere l'olio rimasto, il timo tritato e del pepe.