Sogliola cruda con dadolata di pomodori - dieta Dukan

Dosi per:
2 persone
Tempo Richiesto:
10 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
4
» Limone
1
» Menta
1 mazzetto
1 pizzico
1 mazzetto
4 filetti
» Sale
q.b.
» Pepe
q.b.
Preparazione:

Sbollentare per alcuni minuti i pomodori in acqua calda, poi sbucciarli e togliere i semi, quindi tagliare la polpa a cubetti. Bagnare questa con succo di limone, condire con sale e pepe e dividerla nei piatti. Cospargere i pomodori con le erbe aromatiche tritate.

Distribuire ora sui piatti il pesce a cubetti e mettere in frigo, far riposare per circa un'ora prima di servire.