Sformato di salmone e broccoli - dieta Dukan

Dosi per:
3 persone
Tempo Richiesto:
50 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
» Uova
2
» Salmone
400 gr
300 gr
250 gr
» Cipolla
1
200 gr
» Sale
q.b.
» Pepe
q.b.
Preparazione:

Cuocere il salmone a vapore per circa 8-10 minuti; quando è cotto farlo intiepidire e mescolarlo con le uova, aggiungere i broccoli in pezzi, il formaggio e la cipolla affettata; tritare il peperone e incorporarlo al composto, condire il tutto con sale e pepe.
Versare il preparato in uno stampo antiaderente e farlo cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 35 minuti.