Lavate i frutti di bosco in acqua corrente, eliminate i piccioli. Metteteli in un recipiente basso e largo adatto alle microonde, spolverizzate di zucchero, coprite e cuocete alla massima intensit? per 2 minuti. Lasciate riposare per un minuto, frullate. Passate la salsa da un colino a maglia stretta, poi servite.