Polpette orientali - dieta Dukan

Dosi per:
3 persone
Tempo Richiesto:
40 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
500 gr
» Acqua
500 ml
3 cucchiai
2 cucchiai
» Aglio
2 spicchi
» Zenzero
1 cucchiaino
2
» Maizena
1 cucchiaio
» Sale
q.b.
» Pepe
q.b.
Preparazione:

Formare con la carne trita tante polpette, farle dorare in una padella leggermente unta per 7 minuti, poi bagnarle con metà acqua e unire la salsa di soia, l'aceto, mezzo dado, aglio, zenzero e scalogni. Condire con sale e pepe, poi aggiungere il resto dell'acqua e far cuocere per 10 minuti. Scolarle le polpette, far addensare la salsa unendo la maizena, quindi servire caldo.