Pollo allo zenzero - dieta Dukan

Dosi per:
4 persone
Tempo Richiesto:
80 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
» Pollo
1
» Cipolle
2
» Aglio
3 spicchi
alcuni
» Zenzero
5 gr
» Sale
q.b.
» Pepe
q.b.
Preparazione:

Mettere il pollo tagliato a cubetti in pentola unta con un filo di olio e farlo soffriggere con le cipolle e l'aglio affettati; aggiungere poi sia i chiodi di garofano che lo zenzero, quindi mescolare e versare tanta acqua da coprire il pollo. Far cuocere per circa un'ora fino a quando l'acqua non è completamente evaporata.