Pesce gratinato - dieta Dukan

Dosi per:
2 persone
Tempo Richiesto:
45 min
Portata:
Secondi
Difficoltà:
Ingredienti
» Pesce
500 gr
» Albumi
4
4 cucchiai
1 mazzo
125 gr
q.b.
» Sale
q.b.
» Pepe
q.b.
Preparazione:

Mescolare il pesce (sceglierne uno magro come ad esempio merluzzo, branzino o orata) con il formaggio e gli albumi, versare il composto in una teglia sopra ad uno strato di gamberetti e asparagi, quindi condire con sale e pepe. Scaldare il forno a 180°, infornare qui la teglia e far cuocere il pesce per circa mezz'ora. 

Servire questo con il prezzemolo tritato.